Generelt

Kom ned i kroppen


Moderne mennesker befinder os rigtig meget oppe i vores hoveder, hvor vi tænker, analyserer og overvejer. Det er grunden til, at vi har evnet at udvikle vores samfund til det de er idag, og det kan vi være både stolte og glade for. Som altid er der en bagside af medaljen, og det er der også her, nemlig at vi glemmer at komme ned i kroppen og slappe af, og så at sige bare er til stede. Statistikkerne taler deres meget tydelig sprog, rigtig mange moderne mennesker døjer med stress og andre psykiske belastninger, som det høje tempo og den konstante tænkning også kan medføre, og det er noget vi skal være opmærksomme og bevidste omkring. Heldigvis er der i de senere år kommet større fokus og åbenhed omkring psykiske belastninger, og det er ikke længere så stort et tabu, som det har været tidligere. Flere og flere heldigvis hjælp, når presset bliver for stort, og det er positivt.

SHARE
Relaterede indlæg
Styrk dit barns motorik med en babygynge
E-MAIL MARKETING AUTOMATISERING til optimering af resultater
Drømmer du om at komme på fagskole?