Mad og Sundhed

Man skal altid træne sin hjerne

Hjernen er ligesom mange andre dele i kroppen en muskel, som skal trænes og holdes ved lige. Derfor går det heller ikke, at man bare lader den være i dvale, og ikke rigtig bruger kræfter på at træne den. Man kan i hvert fald godt opleve, at den så kommer det, man vil kalde “ude af form”. Hvilket bestemt ikke er at foretrække. Heldigvis findes der mange måder, som man kan træne hjernen på, og som samtidig også er sjovt at lave, mens man gør det.

Små bitte hjernespil

Noget af det man kan gøre er, at spille små bitte hjernespil. Det kan nemlig på den ene side aktivere nogle forskellige ting i hjernen, som er med til at træne den i forskellige funktioner. Men det kan på den anden side også være sjovt at gøre, mens det står på. Så hvis man kan få begge dele ud af det på samme tid. Så kan man jo kun sige, at det er en ren win win situaiton, man har bragt sig selv i.

SHARE
Relaterede indlæg
Få din tatovering fjernet
Find den helt rigtige fertilitetsklinik for dig
Spist sundt fastfood