Hus og Have

Naturen er smuk hele året rundt


Naturen er smuk hele året rundt, og hver årstid har bestemt sin helt egen charme. Det er selvfølgelig langt mere behageligt, at opholde sig ude i de frie elementer, når solen skinner og når det er varmt. Men det er vigtigt at sørge for, at du benytter dig af naturen i løbet af hele året,og det er fordi vi er biologiske væsner, og har brug for kontakten til naturen for at være i trivsel, sundhed og balance. Så der tales om, at opholde sig ude i naturen, behøver det overhovedet ikke at være overlevelsesture og ekstreme ophold, langt mindre kan gøre det og gør det, heldigvis. Blot det at gå en tur ude i det fri, vil hurtigt gøre, at du nedsætter dine stresshormoner væsentligt, og derigennem føler dig bedre tilpas og i trivsel, ligesom din fysiske sundhed vil nyde gavn af det. Så kom du ud i det fri, få hovedet blæst igennem og slip alle tanker og bekymringer og bliv et glad.

SHARE
Relaterede indlæg
Solidt hegn
Spis sundt og lækkert med en måltidskasse
Spar på de simple ting her i livet